第11章 生命是用来快乐的生活

生命是用来快乐的生活，我们要以喜悦的心态，活出快乐的人生。做人，要管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。要时刻保持愉快的心情，做情绪的主人，过快乐的人生。快乐取决于内心，快乐在于心情愉悦，快乐在于心态。心态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定人生。心态好，一切安好；心态差，一切糟糕。好心态，一半在性格，一半在涵养。性格怎样，看你和什么人在一块；涵养如何，看你怎样要求自己。我们要打造好心态，塑造好心境，管理好情绪，调整好心情，要不以物喜，不以己悲，要快乐开心，洒脱自在，从容优雅，只有这样，人生才算成功！

生命是用来快乐的生活，快乐是生命的光彩。要想天天拥有一份好心情，就必须心胸开阔，宽以待人。我们要做一个内心开朗的人，要豁达大度，万事淡然处之。曾有诗云：“开心常见胆，破腹任人钻，腹中天地宽，常有渡人船。”一个人有了如此宽容豁达的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，就能随圆就方，挥洒自如，冇得么事“想不开”，心情就会轻松愉快，精神就会快乐自在，心境就会美好宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。

生命是用来快乐的生活，活着，就要活个开心快乐。心情的好与坏，往往取决于人的品德、修养和性格。品德高尚的人，常常心静如水，心平气和；品行卑劣的人，往往心乱如麻，心浮气躁。与人发生矛盾时，处理问题会迥然不同。前者会彬彬有礼，退让三分，化干戈为玉帛；后者会火上浇油，大打出手，引来横祸。因此，有智慧的人善于培养、调和、控制自己的心情，始终保持在快乐、愉悦和舒畅的情绪下。心情愉快，活力常在，快乐地生活，人生才有激情。快乐的情绪，有助于工作学习，有助于身体休养生息。一份快乐的心情，带给我们的是极大的身心营养，能让我们的目光看得更远，思想的触角伸的更长。

快乐才是生命最好的样子，生命是用来快乐的生活，我们要让内心充满快乐。快乐是生命的光彩，生命因快乐而美丽。布雷顿说：“世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。”是啊，内心的快乐能让人精神爽朗，带给人来自内心深处的喜悦，从而改变人的精神面貌，这是任何化妆品都不能比拟的。看看镜子里的自己，今天，你快乐了吗？人活着，开心，你就赢了。快乐，是生活的调味剂，是人生的五彩石。生活是美好的，生命是宝贵的，无论遭遇么家不幸，只要你能看开看透，不顾一切地去拥抱生活，拥抱快乐，你就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理喻和享受生命，只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正地珍爱生命，热爱生活，乐享人生。只要快乐之根在心中常驻，哪怕面对风雨坎坷，也能泰然处之，甚至化悲痛为力量，寻求到人生另一种的快乐。是的，人生不总美好，但请开心生活！

生命是用来快乐的生活，我们要营造快乐心境，享受幸福人生。上天是公平的，给予我们的时间都是相同的，我们每天都在重复着相同的事情，一边工作，一边生活，但是，不同的心态，却决定了不同的幸福指数。人啊，能活出快乐的状态，才是一个幸福的人。一个人，要想活得开心快乐，就要有一个良好的心态。心态决定心情，心情决定心境，心境不好，生活就会失去活力。心态不好，心情就是浮萍一片；心境不好，生活就是一地鸡毛。活着都不容易，所以，要时刻保持愉快的心情，要善待自己，好好爱自己，要让笑容比眼泪多，让开心比忧愁多，让快乐比烦恼多。多一点笑容，多一点快乐，多一点开心，多一点美好，人生就会多一点幸福！

生命是用来快乐的生活，我们要时刻保持愉快的心情。人生，要快快乐乐的活，生活，要开开心心的过。法国雕塑家罗丹说：“生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”虽然，人生之路充满艰辛，但是，路上也有很多不错的风景，只要我们用心去体会其中的快乐，去欣赏其中的美，那人生又怎会不快乐呢？也许，生活中总会让你措手不及，甚至焦头烂额，但是，如果你能积极乐观的去面对，或许很多事情就没有你想象中的那么糟。生活，开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心过一生，自自在在活到老？

生命是用来快乐的生活，我们要让快乐照亮我们的人生。有人说，我也很想快乐，可不知道快乐在哪里；我也很想开心，可总是开心不起来。这就是心态出了问题，病根还是在思想里。你之所以不快乐，是因为心中装满了烦恼和痛苦，就是没装快乐；你之所以不开心，是因为脑里想了太多的困难和挫折，就是没想快乐。所以，生活像一幅重担压在你身上，你肯定快乐不起来。快乐取决于思想，如果你能拿得起放得下，给快乐多留一点空间，多想想快乐，少想想困难，或许你就能真正的快乐起来。人生要快快乐乐的活，生活要开开心心的过，共勉！

生命是用来快乐的生活，我们要做情绪的主人，过快乐的人生。情绪犹如天气，风云变幻，阴晴交错，时好时坏。情绪虽不是人生的全部，却能左右人生的走向，生活的质量取决于情绪。坏情绪让人忧郁与颓废，好情绪令快乐与振奋。我们要时刻保持愉快的情绪，学会调整自己的心情，让快乐的心境常在。要让心情舒畅，让人生多点欢乐，要以一种欢喜的心态，面对人生的风雨坎坷。让我们驱除心中的阴郁，让心中充满暖阳，让心境更加开阔，从而快乐地生活，悠然地处世！

生命是用来快乐的生活，我们要开心做事，快乐做人。只要能时刻保持愉悦的心情，就能开心、快乐的生活着，这对于我们每个人来说，都是极其重要的。因为，一个人心情的好坏，影响着他做事的质量。一个好的、愉快的情绪，不仅有利于我们的身体健康，而且有利于我们更好的完成工作任务。倘若一个人心情烦躁，心慌意乱，就必定不能静下心来做事，更会忙中出错，事倍功半。这样的人，你还能指望他有什么出息？

生命是用来快乐的生活，快乐是生命的光彩，生命因快乐而美丽！


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