第四十五章—再,见老头
我接着又拖着灌了铅的腿走了一会儿,卧槽,这特喵的雨还不停了啊,这样下去,非淋感冒不行,表示已经日了狗了,偏偏这时候下雨。
走了大约十分钟,感觉身上一阵滚烫,头脑有些迷迷糊糊的,双腿也变的没有无力了,胳膊上的伤口俞烈的疼痛,我紧紧的咬了咬牙,抬起头,发现前方不远处又一个地方亮着灯,转念一想,我不会来到这老头的家了吧,我也不顾那么多了,先缓慢的走了过去,朝里面望了一下,果然是老家伙的家,这么晚了还亮着灯,肯定又是在学习“知识。”
我也没有敲门的打算,扒着墙头,使劲一蹬,才慢慢的爬了上去,如果是平常我一下就能跳进去,现在全身都没有力气,在墙上攒足了力气,纵身一跃就跳了下去,结果一脚踩在了泥巴中,一个身形不稳,啃了一嘴的泥。
我恶心的吐出来了几口,慢慢的站起身,却没想到几个长箭呼啸而来,我看着越来越近的箭,我想移动身子,但是身子貌似不是自己的了,只能呆呆的站在了原地,几只箭就陡然插在了我的胸口处,我的嘴里喷出来了一口鲜血,然后就神志不清的倒在了地上。
我醒来之后咳嗽了几声,背对着我的师父一脸诧异的看着我:“我发出去的箭,你怎么不躲过去?”
我坐直了身子:“当时身上都没有力气了,身体不能移动了,你以为我想挨你那几箭啊!”说着,我看了看身上,中箭的伤口已经包扎好了,胳膊上的伤也已经好了。
师父皱了皱眉头:“你是怎么回事的?你胳膊两次中枪,还有你已经发高烧4o度了,你已经昏迷了两天了,还以为你再也醒不来了。”
我瘪瘪嘴:“我也不想啊,我先是被人冤枉入狱,被狙击手刺杀挨了一枪,然后查明了真相,却被一个叫李钊的李老狗又冤枉了,我就在路上的时候逃了出来,胳膊就又中了一枪,然后就下起了大雨,我无路可走的时候就看见了这里,没想到刚进来就来了个见面礼。”
师父呵呵一笑:“不好意思,怪我了,我没看清你长什么样子,还以为别人入侵了,就放箭了。其实我早就猜到你小子还会回来的。”
我疑问道:“怎么?”
师父捋了捋胡子:“因为我看出你自身的速度是挺快的,但是你的力道上还是有很大的欠缺的,以及武功也就是花拳绣腿的功夫,我本想把我的看家本领都交给你,但是你那么着急的想走,我只能随了你的意思了。”
我挠挠头:“你当时为什么不说还有功夫要教给我?你知不知道你差一点害死了我。”
师父站起身:“呵呵,恐怕我教你功夫,你才会死吧,如果我教给你了功夫,那么你一定会跟别人拼个鱼死网破吧,但是你意识到自身的本领就没有那么大,只能乖乖的妥协了,才保下一条小命。”
我转念一想,好像还真是这样啊。
师父看着我发呆的样子笑了一下:“行了,我看你的伤已经好的差不多了,来吧,开始训练。”
我点点头,翻身下床,跟着师父来到了院子里。
师父停下了脚步:“接下来,我要教你的就是太极。”
“一、虚灵顶劲。要想做到虚灵顶劲,须先弄准百会穴的位置。百会穴位于人体头部顶端中央的
发旋处,也即后发际正中向上七寸处,又称三阳、三阳五会、五会、巅上、天满、维会、泥丸宫、岭上、岭上满天等,为人体之制高点。说简单点就是要你贯穿自己的穴位的各个位置,然后运气。
二、含胸塌腰。含胸要含住劲,切忌胸部外挺,若胸部外挺,则会引起气拥胸表,致使自身上重下轻,脚腿上浮,重心不稳。含劲要四面包涵住,却不是紧紧收闭,而要“胸虚
如磐”胸膈横气卸到脚底,即不能,亦当卸至丹田”。也就是说在气未能贯注周身时,即
使不可能下沉直达涌泉穴,也要沉入丹田。久而久之自能周身贯通。
三、分清虚实。周身上下,四肢百骸,无处不有虚实之分,所以说练习太极拳的所有动作都必须分清虚实。动作能分清虚实,即可灵活转化,才能耐久不疲,张弛轻重匀运转换
,不致困顿。
练太极拳时不仅双手要不虚实,双足要不虚实,左手和左足、右手和右足也要上下相随,在运动中分清虚实,左手实则左足虚,右手虚则右足实。一招一势,虚
虚实实,遍藏玄机。
虚,不是全无力量;实,也并非全部落实,占实。只是比重各有所偏罢了。初
学者,动作可以大开大合,大虚大实,根据身体条件和年龄的变化、功夫的进步程度即可选择练习中架或小架。比如二八分,转为小虚小实,变为三七、四六分等。
小虚小实,由于动作幅度较小,虚实转换更为灵活。
四、松腰养气。松腰养气是指腰部放松,以养炼体内浩然之正气,此亦为演练太极拳务必遵循的基本要领。
松腰养气与含胸塌腰相关联,但要领不同。塌腰指的是腰劲下塌,中气自然沉入丹田;松腰则是指腰部松活,目的在于养护、养炼正气。塌腰时,“腰劲贵下去
,贵坚实”。松腰时,“腰中要虚,一虚则上下皆灵”。
五、沉肩坠肘沉肩坠肘是在松胯屈膝、含胸塌腰束肋的同时,将两肩井松开下沉,两肘随之下塌,周身骨节放松,心气沉入丹田,清气上升,浊气下降至涌泉,全身贯通,劲
达四梢。
卧槽,这说的是个啥?我咋一句都听不懂呢?
师父看着我的样子笑了起来:“哈哈哈,就知道你小子听不懂,我也是用了两年才悟出了太极的道理,太极虽然动作是有点迟缓,但你一定要记得,太极阴阳两道,以柔克刚。来跟着我做。”
我呵呵了,但还是跟着师父做了起来,做到一半我就连忙摇摇头:“不行了,照你这样子,我还不如直接去找两个打太极的老大爷学不就行了?”
师父停下了手中的动作:“别看都称为是太极,但是性质是不一样的,像那些广场上打太极的老头,他们都是强身健体的,而我教你的这一套,不仅能强身健体,还能打上一个比你强大十倍的人,也就是功夫之道,如果你不愿意学那就算了,我也不会逼你的。”
我连忙摇摇头:“别别别,继续吧!”
师父继续了手中的动作,一天下来,我已经累得大汗淋漓,忍不住咳嗽了几声,我望向了一边的师父,这个老家伙一点汗都没有出,好像还很爽的样子。
师父意味深长的看着我:“我打你一拳,你一定要用太极接住我这一拳,我要看看这一天下来,有没有什么效果。”我正准备开口说让我歇一会,但是师父毫不犹豫的打了过来,我只能站直身子,摆出了太极的架势。
看着师父的拳头离我越来越近,就离我还有几厘米处的地方,我用双手卡着师父的手腕,在空中划了一个太极的标志,然后轻轻一推就把师父弹了出去。
师父看着我:“行啊,不过我刚才用了五成的功力,这一拳就用八成吧,接好了。”
师父举起拳头一个俯冲又冲了过来,我又是卡着了师父的手腕,但是这次力道比上次的还要大几倍。
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